• Slide1
  • Slide2
  • Slide3
  • Slide4
  • Slide5
  • Slide6

MINDFULNESS/ STRESSREDUCTIE WORKSHOP

Categorie
Workshops
Datum
maandag 25 februari 2019 19:30
Locatie
Hagelingerweg 74
2071 CK Santpoort-Noord, Nederland

MINDFULNESS/ STRESSREDUCTIE WORKSHOP in Santpoort-Noord
INFORMATIEAVOND

Ervaar je stress, heb je burn-out klachten, pieker je veel? Zou je evenwichtiger in het leven willen staan, meer kunnen genieten? Misschien is een 8-weekse mindfulness training dan iets voor jou.

De training heeft als doel dat je stress beter gaat herkennen. De stress beter herkennen, zorgt ervoor dat je gezondere keuzes gaat maken voor lichaam en geest.
Deze avond vertel ik wat de training inhoudt, hoe ziet e.e.a. eruit en wat kun je ermee in je dagelijks leven? We doen een aantal oefeningen die we in de training ook doen. Daarnaast is er alle gelegenheid om vragen te stellen.

Praktisch
Data : Donderdag 11 april; dinsdagavond 23 april
Tijd : 19.30 – 21.30 uur
Locatie : Praktijk Carmen de Haan, Hagelingerweg 74, 2071CK Santpoort-N
Bijdrage : € 15,00 per avond
Trainer : Christine Kootstra.
Aanmelden : Christine Kootstra 06-37226174, email: Dit e-mailadres wordt beveiligd tegen spambots. JavaScript dient ingeschakeld te zijn om het te bekijken.

 
 

Alle datums

  • donderdag 11 april 2019 19:30 - 21:30

Powered by iCagenda


De praktijk isbewust haarlem